Gratis gå hjem møde
Kom til boglangcering
Birgitte wärn har netop udgivet en ny bog "Den lille guide til et liv uden stress"
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
Den lille guide til et liv uden stress
Et liv uden stress er en let tilgængelig bog fyldt med øvelser og konkrete redskaber til håndtering af stress, som kan anvendes i såvel privat sammenhæng som på arbejdspladsen.
Køb bogen her
Se boglanceringen
Ende i Østerbrohuset eller som en livestream på siden her
Lær hvordan
Du håndtere stress i hverdagen ved brug af min nye bog "Den lille guide til et liv uden stress"
Få mulighed for
At købe min bog til en særpris.
(Gælder kun dem der møder fysisk op til gå hjem møde i Østerbrohuset).
Boglanceringen
Håndbogen ”Den lille guide til et liv uden stress” er netop udkommet og det er i den forbindelse en stor glæde for mig at invitere til boglancering og gå-hjem-møde d. 10.10.19 i Østerbrohuset.
Live-streaming for dig, der ikke kan være med fysisk:
Hvis du ikke har mulighed for at være med på mødet, kan jeg glæde dig med, at gå-hjem-mødet livestreames på hjemmesiden. Få adgang til webinaret ved at tilmelde dig ovenfor.
Om bogen og gå-hjem-mødet:
Bogen er blevet til ud fra et ønske om at give nogle konkrete og praktiske redskaber til, hvordan du kan passe bedre på dig selv i en travl hverdag, både i forhold til arbejde og privatliv.
Til boglanceringen vil du få:
En smagsprøve på nogle af de redskaber og små øvelser, som guiden indeholder. Vi skal bl.a. se på betydningen af indre stressfaktorer og du vil få en af de nyeste metakognitive teknikker til at kontrollere tanker og bekymringer.
Du vil også få mulighed for at købe bogen til en særpris på gå-hjem-mødet.
Endelig vil jeg bruge anledningen til også at præsentere et andet nyt og spændende koncept for dig, der arbejder med at rådgive andre.
Tid og sted:
Boglanceringen finder sted torsdag d. 10.10.19, kl. 14.00 – 15.30 i Østerbrohuset, Århusgade 101, 2100 København Ø
Tilmelding:
Du tilmelder dig det fysiske møde i Østerbrohuset eller webinaret ved at klikke på tilmeld knappen ovenfor senest d. 01.10.19.
Tilmelding sker efter ”først til mølle” princip. Eventuelt afbud skal meldes senest d. 07.10.19 til [email protected]. Der afkræves et no-show fee på 250,00 kr., hvis man udebliver uden at have meldt afbud.
